發(fā)球是羽毛球基本的重要的技術之一。
羽毛球發(fā)球雖不能象乒乓球發(fā)球那樣使球產生各種旋轉,但它可以通過不同的發(fā)球手法,發(fā)出不同弧度、不同落點的球來控制對方,為本方創(chuàng)造進攻得分的機會。
因此,羽毛球的發(fā)球應引起初學者的充分重視。
發(fā)球可分為正手發(fā)球和反手發(fā)球。
1、發(fā)后場高遠球:發(fā)高遠球雖弧線高、飛行時間長,但由于離網距離遠,球從高處垂直下落,后場進攻技術差的對手較難下壓進攻。
把球發(fā)到對方左、右發(fā)球區(qū)的底線外角處,能調動對方至底線邊角,便于下一拍打對方對角網前,拉開對方的站位。
特別是左場區(qū)的底線外角位是對方反手區(qū),更是優(yōu)先攻擊的目標。
2、發(fā)平高球:由于球的飛行速度快,對方沒有充裕的時間考慮,回球質量會受到一定的影響。
重點是以恰好不給對方半途攔截機會為宜,落點的選擇基本與發(fā)高遠球相同。
3、發(fā)平快球:發(fā)平快球屬于進攻性發(fā)球,球速很快,作為突襲手段往往能取得主動。
但當接球方有所準備時,也能半途攔截,以快制快,發(fā)球方反會處于被動。
發(fā)平快球時球的落點一般應在對方反手區(qū),或直接對準對手的身體,使對手措手不及。
培訓地點:
東城區(qū):
1、地壇體育館羽毛球館:東城區(qū)安定門外大街168號(地壇公園北側)
2、匯文中學羽毛球館:東城區(qū)培新街6號
西城區(qū):
1、月壇綜合訓練館:西城區(qū)月壇南街甲1號
或三里河中古小學:月壇南街三里河一區(qū)甲39號
2、廣安體育館羽毛球館:西城區(qū)登萊胡同26號(菜百黃金南200米)
3、西直門羽毛球館:展覽路一號(北建大院內)
朝陽區(qū):
1、太陽宮羽毛球館:朝陽區(qū)北三環(huán)東路11號(中醫(yī)藥大院內)
培訓時間隨到隨學:
1、課程形式:6人左右班次,1.5小時班次。
2、適合年齡:成人及6歲以上身體健康、喜愛運動的青少年兒童。
3、培訓費用:220元一次,至少10次一交費。
4、費用包括:教練費、場地費和訓練用球。
5、公眾平臺:球行天*下、體育俱樂部。