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北京球行天下青少年打羽毛球的好處

所在分類:教育培訓(xùn) > 音美體2024-12-23 11:20:21 瀏覽:9次

小孩子學(xué)羽毛球有什么好處呢?打羽毛球能給孩子帶來(lái)哪些變化?北京球行*天*下*羽毛球俱樂(lè)部帶你探尋更多羽球秘密:

1、鍛煉孩子心肺功能。

孩子通過(guò)打羽毛球,加大運(yùn)動(dòng)量,自然是鍛煉孩子的心肺功能,而且,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)消耗體力很大,會(huì)讓心跳更加有力,承受力和耐久力都會(huì)大大提高。

2、提高孩子身體素質(zhì)。

小孩子打羽毛球,會(huì)讓身體很放松,很舒展,可以幫助孩子預(yù)防脊椎疾病,對(duì)頸椎也是非常有好處的,所以,父母應(yīng)該讓孩子多打打羽毛球,對(duì)身體有好處。

3、使孩子大腦反應(yīng)變快。

家長(zhǎng)讓孩子打羽毛球,還有一個(gè)非常好的好處,就是可以讓孩子的頭腦反應(yīng)加快。
因?yàn),孩子在打球中不知不覺(jué)就提高了反應(yīng)速度,變得更加靈活。

4、幫助孩子提高視力。

小孩子打羽毛球的時(shí)候,眼睛要隨著羽毛球活動(dòng),這樣以來(lái),小孩子的眼球功能就會(huì)得到有效的鍛煉,可以幫助小孩子提高視力,或者緩解近視癥狀。

5、可以增長(zhǎng)孩子身高。

孩子打羽毛球,不僅要經(jīng)常做跳躍運(yùn)動(dòng),而且還要更多地去拉伸大腿內(nèi)側(cè)以及膝蓋周圍的韌帶,不停的移動(dòng)步伐,這些對(duì)于孩子長(zhǎng)高非常有幫助。

6、增強(qiáng)孩子抗壓能力。

體育比賽自然需要引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,那么,孩子在練習(xí)的過(guò)程中,自然少不了贏球和輸球,久而久之,孩子的抗壓能力就會(huì)比其他孩子要好一些。

7、提高孩子溝通能力。

孩子打羽毛球需要和教練配合,和其他學(xué)員配合,同齡人在一起,自然會(huì)增加更多的交流機(jī)會(huì),給孩子創(chuàng)造好的機(jī)會(huì),讓孩子與父母的溝通也更加融洽。

培訓(xùn)地點(diǎn):

東城區(qū):

1、地壇體育館羽毛球館:東城區(qū)安定門外大街168號(hào)(地壇公園北側(cè))

2、匯文中學(xué)羽毛球館:東城區(qū)培新街6號(hào)

西城區(qū):

1、月壇綜合訓(xùn)練館:西城區(qū)月壇南街甲1號(hào)

  或三里河中古小學(xué):月壇南街三里河一區(qū)甲39號(hào)

2、廣安體育館羽毛球館:西城區(qū)登萊胡同26號(hào)(菜百黃金南200米)

3、西直門羽毛球館:展覽路一號(hào)(北建大院內(nèi))

朝陽(yáng)區(qū):

1、太陽(yáng)宮羽毛球館:朝陽(yáng)區(qū)北三環(huán)東路11號(hào)(中醫(yī)藥大院內(nèi))

培訓(xùn)時(shí)間隨到隨學(xué):

1、課程形式:6人左右班次,1.5小時(shí)班次。

2、適合年齡:成人及6歲以上身體健康、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的青少年兒童。

3、培訓(xùn)費(fèi)用:220元一次,至少10次一交費(fèi)。

4、費(fèi)用包括:教練費(fèi)、場(chǎng)地費(fèi)和訓(xùn)練用球。

5、公眾平臺(tái):球行天*下、體育俱樂(lè)部。

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